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Qigong für Senioren

  • Qigong für Senioren

    Seminar "Qigong für Senioren" mit Alexander Callegari in Kaltenkirchen bei Hamburg

Qigong für Senioren
mit Alexander Callegari

Zeit:
Freitag 29.10.2021 von 18:00 - 21:00 Uhr

Ort:
24568 Kaltenkirchen, Funkenberg 21A


Die Lebenserwartung in der heutigen Zeit ist höher als früher. In der Familie und in der Gesellschaft nimmt somit die Zahl der älteren Menschen zu. Durch den Rückgang der körperlichen Funktionalität im Alter mangelt es dem Körper an positiver Energie (YangQi). Ebenso wird durch das Alter die Lebensenergie (YuanQi) immer schwächer. Deshalb ist es wichtig, möglichst sparsam mit der eigenen Lebenskraft umzugehen.
Die Qi-Übungen im Alter für ein langes Leben bestehen aus Übungen im Sitzen. Die Sitzübung besteht aus 16 Einzelübungen. Zusätzlich gibt es noch Vorbereitungs- und Schlußübungen.
Die Qi-Übungen im Alter für ein langes Leben haben den Zweck das YangQi und das YuanQi wieder zu stärken. Die Übungen sind speziell für ältere Menschen konzipiert. Aber auch z. B. Menschen nach einem Schlaganfall und viele andere, auch Jüngere können diese Übungen zur Rehabilitation nutzen.

Teilnahmevoraussetzungen:
Der Kurs ist wunderbar für Anfänger und zum Reinschnuppern geeignet.


Passend zu dem Seinar finden Sie im Kolibri Versand:
Lebe die Gesundheit (Buch) - Produkt-ID: 17-409

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