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Yoga für Kinder (inkl. DVD)

Yoga für Kinder (mit DVD)

Autor: Thomas Bannenberg

Beschreibung
Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend.
Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden.
In diesem Ratgeber können Sie sich je nach Grundtyp Ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen.
Auch wenn Sie selbst kein oder kaum Yoga können: Mit der beiliegenden DVD kann Ihr Kind von 5-10 spielerisch und mit viel Spaß Yoga lernen – so fördern Sie ganz nebenbei auch Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein.

Erscheinungsdatum: 07.09.2013
Buch: 80 Seiten
ISBN-13: 978-3-8338-2878-2
Maße: 16.4 × 20.2 cm

Produkt-ID: 16-11

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