Qigong der 4 Jahreszeiten - Sommer (Audio CD)

CD Meditationen Sommer

Geführte Meditationen Sommer von Katrin Blumenberg mit der Musik von Michael Reimann.
Zur eigenen Entspannung und Bewusstseinserweiterung, aber auch zum begleitenden Einsatz in der Seminar und Einzelarbeit geeignet. Sehr persönlich, berührend und gleichzeitig stärkend. Jede CD enthält Grundübungen im Liegen und Sitzen, sowie themenbezogene Meditationen. Das letzte Stück der CD ist die Musik "die Form" mit den von Katrin Blumenberg gesprochenen Vorstellungen (Affirmationen) zu der bewegten Form - Dong Gong aus dem Qi Gong der Vier Jahreszeiten nach Meister Zheng Yi.

Sommer: "Mut und Gelassenheit"

Inhalte:

1.Einleitung 5:43 Minuten
2.Einführung: Entspanntes Sitzen 10:57 Minuten
3.Das Herz weiten 10:13 Minuten
4.Mut zu Leben 4:09 Minuten
5.Einführung: Entspanntes Liegen 9:51 Minuten
6.Den Berg besteigen 15:11 Minuten
7.Qi Gong der Vier Jahreszeiten - Sommer mit gesprochenen Affirmationen von Katrin Blumenberg 15:40 Minuten

Arrangement, Produktion und Texte: Zheng Yi Dao Seminare, Katrin Blumenberg
Musik: Michael Reimann

Laufzeit ca. 55 Minuten

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Produkt-ID: 17-356

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1.Einleitung

2.Einführung: Entspanntes Sitzen

3.Das Herz weiten

4.Mut zu Leben

5.Einführung: Entspanntes Liegen

6.Den Berg besteigen

7.Qi Gong der Vier Jahreszeiten - Sommer