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Tai Chi-Fächerform: Die "Wilde 13"

Im Tai Chi Chuan gehört das Üben mit dem Fächer zu den schönsten Übungsmethoden dieser alten Bewegungskunst. Von Anfang an faszinieren die weitausgreifenden, anmutigen Bewegungen sowohl den Betrachter als auch den Übenden selbst.
In dieser Übungs-DVD mit Darstellungen und Übungsteilen zum Mitmachen wird eine beliebte Übungsreihe mit 13 Fächer-Grundtechniken vermittelt, welcher die Praktizierenden den Namen "Wilde 13" gegeben haben. Die einzelnen Übungen werden grundlegend im Stand auf der Stelle und mit zwei unterschiedlichen Ausfallschritten ausgeführt.
Weiterhin wird darauf aufbauend diese Abfolge mit Schritten versehen als kurze, schöne, in sich abgeschlossene und überschaubare Tai Chi-Fächerform.
Eine ideales Einstiegsprogramm für Anfänger und Interessierte!
Die Aufnahmen wurden Pfingsten 2015 direkt vor dem Projekthaus der Volkshochschule Erlangen im Anschluss eines Seminars gemacht, in dem diese kleine Fächerform auch Thema war.

Dauer: ca. 13 Minuten

Produkt-ID: 23-1061

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