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Einige Minuten Qi Gong .. 3: Entspannen

Entspannen

"Eine Lotosblume schwimmt im Wasser"

Die in dieser DVD vermittelte Übung trägt den Namen „Eine Lotosblume schwimmt im Wasser". Diese einfache, schöne Übung entstammt der alten Heiler-Tradition des Qi Gong. Mit dieser Übung lässt es sich in nur wenigen Minuten körperlich und geistig entspannen - man fühlt sich leicht, frei und wieder frisch „aufgeladen".

Laufzeit: ca. 15 Minuten

© 2004 Andrew Dabioch, Wilhelmshaven

Produkt-ID: 23-3103

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