Gesundheitsschützendes Qigong
Das Daoyin Yangsheng Gong ist ein medizinisch orientierter Qigong-Methodenzyklus, der zur Prävention, Therapie und vor allem zur Rehabilitation von chronischen Erkrankungen beiträgt. Dieser Methodenzyklus basiert sowohl auf den Grundprinzipien der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) als auch auf der westlichen Medizin und ist anwendbar auf verschiedene System- und Organerkrankungen.
Daoyin Baojian Gong (Gesundheitsschützendes Qigong) ist eine Grundform des Daoyin Yangsheng Gong. Mit dieser 8-teiligen Form versucht man das Qi zu führen, Stress abzubauen und den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern sowie Beschwerden zu lindern.
Es dient zur Vorbeugung und Bekämpfung von:
- Herz-Kreilaufbeschwerden
- Verdauungsstörungen
- Energiemangel
- Funktionsstörungen des Bewegungsapparates
Diese Lehr-DVD beinhaltet eine Einführung ins Qigong, eine Vorschau des Gesundheitsschützendes-Qigong, insbesondere eine Präsentation der einzelnen Übungen mit Erklärung von Bewegungsabläufen und -wirkungen sowie der gesamten Methode.
Laufzeit: ca. 55 Minuten
ISBN 978-3-9504406-2-1
*NEUAUFLAGE*
© 2016 Erschienen im TAIJILI VERLAG Graz
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