Yoga für die Augen

Yoga für die Augen

Autor: Andrea Christiansen

Mit einfachen Übungen die Sehkraft stärken
Auf sanfte Weise die Augen stärken

Über 60 Prozent der Erwachsenen in Deutschland sind von Fehlsichtigkeit betroffen. Neben Weit- oder Kurzsichtigkeit können auch trockene Augen und andere Probleme die Sehfähigkeit beeinträchtigen. Mit den zahlreichen aus dem Yoga entwickelten Übungen kann man diesen Beschwerden entgegenwirken. Sie lassen sich individuell zu Übungsprogrammen für die jeweilige Sehschwäche bündeln. Diese lassen sich schnell und einfach in den Alltag integrieren und unterstützen auf sanfte Weise die Augen.

Paperback , Broschur, 144 Seiten, 12,5 x 18,7 cm
55 farbige Abbildungen
ISBN: 978-3-424-15354-5

Erschienen am 22. April 2019

Produkt-ID: 16-14

Lieferbar in 3-5 Werktagen

10,00 EUR

incl. 7% USt. zzgl. Versand

Anzahl:

St

In den Warenkorb Auf den Merkzettel