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Tai-Chi-Fächer mit 42 Folgen

EXKLUSIV im Kolibri Versand

Tai-Chi-Fächer (42 Folgen) lernen Schritt für Schritt

Autorin: Ute Christophersen

Die Tai-Chi-Fächerform gehört mit zu den schönsten Bewegungen im Tai Chi. Das Spiel mit dem Fächer vereinigt Bewegungs- und Kampfkunst, ist anspruchsvoll, ästhetisch und faszinierend.

Die in diesem Buch vorgestellte Fächerform mit 42 Folgen gehört zum Yang Stil Tai Chi. Sie besteht aus vielen schönen, harmonischen Bewegungsabläufen und integriert alle grundlegenden Elemente des Tai Chi Chuan (Körperhaltung, Schritte und Armbewegungen). Tai-Chi–Fächer (42 Folgen) gilt wie alle Formen des Yang Stil Tai Chi als fördernd für Gesundheit und Wohlbefinden.

Das Buch soll Begleitwerk sein, um Kursteilnehmern und Interessierten Schritt für Schritt mit Hilfe von Übungsanleitungen in Textform, in verständlicher Sprache, in Verbindung mit 194 Farbfotos, welche die Bewegungsabläufe veranschaulichen, das Erlernen der Fächerform zu erleichtern.

114 Textseiten (Grundlagen und Übungen).

Handliches DIN A 5 Format, Metallspiralbindung



Ergänzungsheft 21er Fächerform

Gratis – Ergänzungsheft:
Ein Buch - zwei Formen
Tai-Chi-Fächer ( 21 Folgen )
lernen Schritt für Schritt
(Leitfaden durch die Kurzform)

Produkt-ID: 18-246

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