Tai Chi - die 24er-Bilder-Beijingform
Die bekannteste Choreografie ist die 24 Bilder Pekingform.
Die Geschichte, Kampfkunstanwendungen und Partnerform sind in diesem Werk beschrieben.
Grundlagen, wie Handhaltungen, Stände oder die 13 Grundtechniken und deren Wiederfinden in der 24 Bilder Form werden ebenfalls dargestellt.
Anfänger und Fortgeschrittene finden viele Hinweise und Übungsanleitungen zum Erlernen und Vertiefen dieser Tai Chi Chuan Form.
Taschenbuch: 208 Seiten