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DYYSG - Skript Herz-Qigong I
Herz-Qigong I
Lehrunterlage
aus dem Buch Daoyin Yangsheng Gong nach Prof. Guangde Zhang
Daoyin-Übungen zur Lebenspflege.
Das Daoyin Yangsheng Gong ist ein medizinisch orientierter Qigong-Methodenzyklus, der zur Prävention, Therapie und vor allem zur Rehabilitation von chronischen Erkrankungen beiträgt. Dieser Methodenzyklus basiert sowohl auf den Grundprinzipien der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) als auch auf der westlichen Medizin und ist anwendbar auf verschiedene System- und Organerkrankungen.
Herz-Qigong ist ein Übungssatz, der zur Beruhigung des Herzens und Regulierung des Kreislaufs beiträgt. Es verbessert die Durchlässigkeit der Meridiane und beseitigt die Qi-Stagnation und Blutstauung. Es fördert damit die Harmonie von Yin und Yang bzw. Niere (Wasser) und Herz (Feuer).
Es dient zur Vorbeugung und Bekämpfung von:
- Bluthochdruck
- Blutniederdruck
- Herzrhythmusstörungen
- Koronarsklerose
- Nervenschwäche
ca. 50 Seiten (Deutsch)
ISBN 978-3-903194-10-6
2. Auflage
© 2017 Erschienen im TAIJILI VERLAG Graz
Hinweis: Falls Sie bereits das Lehrbuch des Daoyin Yangsheng Gong erworben haben! Der Inhalt dieser Lehrunterlagen ist bereits im Lehrbuch des Daoyin Yangsheng Gong enthalten!
Weiter Skripte zur Lebenspflege aus dem Buch von Prof. Guangde Zhang finden Sie unter:
Leber-Qigong 17-417
Lungen-Qigong 17-402
Milz-Magen-Qigong 17-414
Nieren-Qigong 17-419
Herz-Qigong II 17-424
Gesundheitsschützendes-Qigong 17-404
Augen-Qigong 17-423
Meridian-Qigong 17-431
Muskel- und Knochen-Qigong 17-427
Taiji 15-teilige Daoyin-Übungen 17-436
Selbstregulierungsmethode 17-434
Dieses Skript ist eine ideale Ergänzung für die dazugehörige DVD.