Taijiquan Sun-Stil und Wudang Qigong

DVD: Taijiquan Sun-Stil und Wudang Qigong

Wudang Qigong demonstriert von Su Huaxiang ist eine traditionelle Qigong-Form der daoistischen Schule, die aufgrund der besonderen Übungsweise und der fliessenden Bewegungen das Zhen-Qi (das essentielle Qi), die Jing-Essenz und den Shen-Geist optimal schult.

Sun-Stil Taijiquan demonstriert von Jian Guiyan ist die jüngste traditionelle Taijiquan-Familie in China. Sie gehört zum Xiaojia (kleiner Bewegungsrahmen bzw. -Weite) und zeichnet sich durch Gewandheit und harmonischen Wechsel der Bewegungen und Schritte aus. Die hier gezeigte Kurzform wurde von Frau Jian konzipiert und von der Meisterin des Sun Stils, Sun Jianyun autorisiert, um den Einstieg zu diesem seltenem Stil des Taijiquan zu erleichtern.
Gesamtlaufzeit: 37 Min.

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