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Zhan Zhuang - Stehende Säule (Audio - CD)

Zhan Zhuang - Die stehende Säule

Jan Silberstorff und Hilmar Hajek

Die wichtigste Basis-Übung des Taijiquan wird hier angeleitet von dem bekannten Chen-Stil-Meister Jan Silberstorff.
Die Musik von Hilmar Hajek dient der Begleitung und Entspannung.

Inhalte:

1. Anleitung für Einsteiger 22 Minuten
2. Anleitung für Fortgeschrittene 40 Minuten

Laufzeit ca. 60 Minuten

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Produkt-ID: 18-149

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1. Anleitung für Einsteiger

2. Anleitung für Fortgeschrittene

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