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Taijiquan

 
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Home -› DVD´s -› Taijiquan


   
 


 

von Hella Ebel

Hella Ebel führt seid 2006 die Tai Chi Schule Osnabrück. Auf dieser DVD zeigt sie die von Wee Kee Jin gelehrte Form des Yang-Stils (siehe auch 18-175 "Taijiquan Wuwei - ein natürlicher Prozess"). Diese beziehen sich auf das System von Huang Sheng Shyan. Neben Übungen des Sinken und Steigens, den 5 Lockerungsübungen und der Stehübung, wird die Kurze Form und die vereinfachte Form von Meister Huang anschaulich gezeigt und erklärt. Bei jeder Bewegung beschreibt Hella Ebel wie sie auszuführen ist und wo der Fokus liegen sollte. Die Aufnahmen sind, dort wo es sinnvoll ist, gleichzeitig von vorn und von der Seite oder aber in der Detailansicht zu sehen. Zum Abschluss zeigt sie zusammen mit einem ihrer Schüler einige Partnerübungen.
ca. 80 Min. Spieldauer, 7 Kapitel


 
 
  

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demonstriert von Foen Tjoeng Lie

Der Yang-Stil Taijiquan stammt aus dem Chen-Stil Taijiquan und wurde über Generationen weiter entwickelt. Dabei wurden heftige Bewegungen und Sprünge heraus genommen und dadurch bekommt das Yang-Stil Taijiquan seine typische Weichheit. Die Bewegungen sind harmonisch und behalten Leichtigkeit und Gewandtheit auf Basis eines stabile Standes. Auf dieser DVD wird die von Experten im Jahre 2003 geschaffene Kurzform mit 13 Folgen aus drei Perspektiven gezeigt.
Spieldauer ca. 12 Min. (enthält Dateien für iPod)


 
 
  

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Ein Basisweg zum freien Fechten
demonstriert von Meister Jan Silberstorff

Diese DVD zeigt die 7 Grundtechniken ci, pi, kan, mo, liao, dian, yun. Die Techniken werden Schritt für Schritt gezeigt und erläutert. Jan Silberstorff demonstriert neben der Schrittarbeit, z. B. auch wie man sich nach misslungenen Angriffen rettet oder den Gegenspieler entwaffnen kann. Für ein gutes Timing ist es wichtig mit den Bewegungen des anderen zu gehen, dabei entspannt und mit seinem eigenem Zentrum verbunden zu sein. Des Weiteren werden das Konzept der freien Schwerter und Übungen nach dem Prinzip der klebenden Schwerter vorgestellt.
Laufzeit ca. 126 Min.


 
 
  

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Tai Chi Form Sequenzen 16- 42
demonstriert von Tony Swanson, Romina Naito und anderen

Diese DVD enthält die Form des Li Stils mit detaillierter Anleitung für die Sequenzen 16 - 42. Die erste DVD mit der "Kurzen Form" (siehe Artikel-Nr 18-235) ist für Anfänger gedacht und zeigt deshalb die Bewegungen in grundlegender Art und Weise. Diese zweite DVD richtet sich an Fortgeschrittene, die die Prinzipien des Tai Chi bereits verinnerlicht haben und nun damit beginnen können, diese innerhalb der ganzen Form anzuwenden. Auf dieser DVD zeigt Tony Swanson die Bewegungen 51 bis 140 in allen Einzelheiten. Für jede Sequenz gibt es ein eigenes, einzeln ansteuerbares Kapitel, in dem die Bewegungen langsam und aus zwei oder mehr Winkeln gezeigt werden. Danach ist die Sequenz in normalem Tempo und zusammen mit der vorhergehenden Sequenz zu sehen. Im Anschluss an diesen Lehrteil führt Romina Naito die komplette Form 1-140 vor, wahlweise in der Betrachtung von vorn oder aus der rückseitigen Perspektive. Außerdem sind auf der DVD Auszüge der Li Stil Wettkampfformen zu sehen, wie sie die Mitglieder der Taoist Arts Organisation anlässlich der Europameisterschaft 2009 gezeigt haben. Ein weiterer Teil der DVD wurde unter freiem Himmel aufgenommen, in diesen Aufnahmen zeigt sich die Schönheit des Tai Chi Chuan und die enge Verbundenheit mit der Natur.

Gesamtlaufzeit ca 80min. davon ca. 38min Übungsteil; Begleitwort des Booklet in Deutsch, Englisch und Französisch; die DVD kommt ohne Worte aus


 
 
  

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demonstriert von Foen Tjoeng Lie

Diese Form verbindet die Vorteile von Taiji (Schattenboxen) und Qigong (Atemübungen). Das Taiji-Qigong wirkt festigend und sanft zugleich, verbindet Fülle mit Leere und vermittelt Ruhe und Gelassenheit während der Bewegungen. Es ist gekennzeichnet durch fließende Übergänge von Folge zu Folge und durch sanfte sowie harmonische Bewegungen. Das Üben der Form fördert eine enge Verbindung von Willen, Vitalität und Geist. Auf dieser DVD werden die Folgen frontal, seitlich und in einer Doppelansicht gezeigt.
Laufzeit ca. 3 x 10 Min. (enthält Dateien für iPod)


 
 
  

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DVD: Tai Chi Chuan - Li Stil demonstriert von Tony Swanson
Diese DVD enthält eine Demonstration der ersten 15 Sequenzen (50 Bewegungen) der Li Familien Form, wie sie auch Anfängern unterrichtet wird. Dieser erste Teil wird auch die kleine Form genannt. In jeder einzeln anwählbaren Sequenz werden nacheinander neue Stände, die Bewegungen der Stände und die Handbewegungen gezeigt und beschrieben. Abschließend werden jeweils der gesamte Bewegungsfluss sowie die Verbindung der zwei vorangegangen Sequenzen gezeigt. Die Tai Chi Form des Li Stils hat ihren Ursprung in Weihai, einer Küstenstadt im Nordosten Chinas. In den 30er Jahren des 19. Jahrhunderts gelangten diese Künste durch Professor Li Kam Chan nach Europa, wo er sie bis zu seinem Tod 1953 an seinen Adoptivsohn Chee Soo weitergab, der sie wiederum bis zu seinem Tod 1994 in England unterrichtete. Der auf dieser DVD zu sehende Meister Tony Swanson ist mit einer Lehrzeit von 26 Jahren der langjährigste Schüler von Profesor Chee Soo. Er ist heute einer der anerkannten Vertreter der Li Tradition und Technischer Direktor der Taoist Arts Organisation (TAO).
39 min Spieldauer, Sprache/Text in Deutsch, Englisch und Französisch


 
 
  

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demonstriert von Dr. Vincent Diao Xi
Auf dieser DVD wird keine komplette Schwertform gelehrt, vielmehr sind die Übungen in acht Gruppen von Grundbewegungen zerlegt. Diese sind relativ leicht zu erlernen und eignen sich so ganz besonders für diejenigen, die in die Grundlagen des Taiji-Schwert einsteigen möchten. Jede Folge wird detailliert gezeigt und beschrieben, so daß es möglich ist, gleich mit zu üben.
DVD, 52 Minuten, gezielte Menü-Zugriffe auf 9 Themen


 
 
  

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Christel Proksch - Eine Taijiquan Veteranin erzählt aus ihrem Leben
herausgegeben vom Taijiquan und Qigong Netzwerk

Christel Proksch hat die Taijiquan-Szene in Deutschland wesentlich mit geprägt. Auf dieser DVD berichtet Sie aus ihrem Leben. 1939 legte ihr Vater den Grundstein zu ihrem Lebenswunsch Chinesich zu lernen mit einem kleinem Buch, dass er ihr zur Konfirmation schenkte. Von ihrer Studienreise in China brachte sie dann nicht nur Sprachkenntnisse, sondern auch das Taijiquan und eine Begeisterung für lebensphilosphische Fragen mit, die sie fortan an Interessierte weitere gab. Zwischen der Erzählung beweist Christel Proksch wie geschmeidig ihr die Bewegungen der Taiji-Übungen trotz ihes vortgeschrittenen Alters immer noch möglich sind. Anlässlich des 20 jährigen Jubileums des Taijiquan und Qigong Netzwerkes Deutschland e.V. hat Brigitte Krafft Christel Proksch in ihrer Bremer Wohnung besucht und dieses lebendige Interview mit ihr geführt.
Ca. 26 Min Spieldauer, 12 Kapitel


 
 
  

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Die kämpferische Seite des Taijiquan
von Jan Silberstorff

Als optimale Ergänzung zum Buch "Schiebende Hände" (Artikel-Nr. 18-210) zeigt Meister Jan Silberstorff, der in den Familienstammbaum der traditionsreichen Familie Chen aufgenommen wurde, hier die praktische Ausführung aller "Push-Hands-Routinen". Er erläutert nachvollziehbar das Prinzip innerer Qi-Bewegung, zeigt die Kampfanwendungen und macht die Vielseitigkeit des Taijiquan als Kampfkunst erlebbar.

Die Produktion dieses Artikels verzögert sich leider sehr. Der vom Verlag genannte Termin wurde in das Frühjahr 2011 verschoben. Bei jetztiger Bestellung dieses Artikels wird er vorgemerkt und sofort nach Erscheinen nachgeliefert (im Inland versandkostenfrei).


 
 
  

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demonstriert von Jian Guiyan
Die traditionelle Form des Yang-Stils mit 85 Folgen ist neben der sogenannten "Kurzen Peking-Form" die weltweit meist verbreitete Taiji-Form. Frau Jian zeigt die Form hier so, wie sie von Meister Yang Zhendou, dem jüngsten Sohn des Altmeisters Yang Chengfu, gelehrt wurde.

Gesamtlaufzeit: 59 Minuten


 
 
  

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demonstriert von Jian Guiyan

Diese Form ist neben dem traditionellen Yang-Stil die bekannteste Taijiquan-Form. Sie wurde in den fünfziger Jahren aus dem Yang-Stil entwickelt, um eine einheitliche Taiji-Form zu erhalten. Frau Jian demonstriert diese Form mit beeindruckender Bewegungsfähigkeit und Entspannung. Sie ist Gewinnerin vieler internationaler und chinesischer Tuniere, sowie Präsidentin der Taijiquan & Wushu Research Association der Stadt Guangzhou.
Die DVD zeigt die vorgeführte Form aus zwei verschiedenen Perspektiven und einige Folgen zusätzlich aus anderen Perspektiven, damit alle Einzelheiten zu erkennen sind.
Gesamtlaufzeit: 17 Minuten


 
 
  

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Die standardisierte Taiji-Schwert-Form mit 32 Folgen demonstriert durch Jian Guiyan umfasst die wichtigsten Elemente der verschiedenen Taiji-Schwert-Formationen, ist aber besonders stark vom Yang-Stil Taiji-Schwert beeinflusst.

Das traditionelle Chen-Stil-Taiji-Schwert demonstriert durch Su Huaxiang verbindet fliessend miteinander alle Schwert-Techniken, wie Ci (Stechen), Pi (Spalten), Dian (Tippend stechen) usw.. Die Chen-Stil typische natürliche Körperdynamik, der Wechsel zwischen ruhig-fliessenden und explosiv-gewandten Bewegungen geben dieser Schwert-Form ihre besondere Note.

Auf dieser DVD sind einige Folgen zusätzlich aus anderen Perspektiven aufgenommen, um die Einzelheiten der Bewegungen zu verdeutlichen.

Gesamtlaufzeit: 30 Minuten


 
 
  

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von Foen Tjoeng Lie Stehende Säule mit Schritten und Taijiquan mit 8 Folgen
Auf dieser DVD zeigt Foen Tjoeng Lie zwei einfache Formen, die auch ohne Vorkenntnisse erlernbar sind. Das Zhanzhuang (Stehende Säule) in seiner Grundform fällt AnfängerInnen oft schwer, weil es langes Stehen erfordert. Darum wird es hier mit einfachen Schrittfolgen des Taiji aufgelockert. Das Taijiquan mit 8 Folgen wurde 2001 in China entwickelt und ist leicht erlernbar. Es kann auch auf relativ kleinem Raum, z.B. in der eigenen Wohnung, ausgeübt werden.
Ca. 20 Min. Laufzeit


 
 
  

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Yang-Stil Taiji Schwert mit 67 Folgen demonstriert von Jian Guiyan (15 Min.)
Diese Schwertform ist eine der bekanntesten Waffenformen. Ebenso wie in der Handform steht hier Harmonie von Ruhe und Gewandtheit, Leichtigkeit und Spannung im Vordergrund, so dass auch diese Form ihre Anwendung nicht nur in der Kampfkunst, sondern auch in der Gesundheitsvorsorge findet.

Yang-Stil Taiji Säbel demonstriert von Chen Jumin (10 Min.)
Die Säbel-Form gehört zusammen mit der Schwert-Form zu den wichtigen Kurzwaffenformen der Familie Yang. Durch die Anwendung des Säbels erhält die Form, die in ihrer Formation, ihrem Charakter und ihrer Vorgehensweise vergleichbar mit der Yang-Stil Taijiquan-Handform ist, zusätzlich einen imposanten, majestätischen Ausdruck.
Gesamtlaufzeit: 25 Minuten


 
 
  

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demonstriert von Su Huaxiang

Die Kurzform mit 38 Folgen des Chen-Stil Taijiquan ist eine der populärsten Form dieses Stils sowohl in China als auch im Ausland. Sie wurde von Meister Chen Xiao Wang aus der traditionellen Form des Chen-Stil zusammengestellt, um einen leichteren Einstieg zu ermöglichen.
Die DVD zeigt die vorgeführte Form aus zwei verschiedenen Perspektiven und einige Folgen zusätzlich aus anderen Perspektiven, damit alle Einzelheiten zu erkennen sind.
Gesamtlaufzeit: 12 Min.


 
 
  

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