Die Grundlagen des daoistischen Jin Jing Qigong
von Dr. Heiner Fruehauf

Das daoistische Jin-Jing-Gong ist eine klasische Qigongmethode aus den Emei-Bergen. Dr. Heiner Fruehauf wurde direkt von Prof. Wang Qingyu als Linienhalter der alten Traditionslinie des Jin-Jing-Gong ausgebildet. In seiner jahrelangen Ausbildung in China und den USA erwarb er sich tiefe Einblicke in die Geheimnisse daoistischer Lebenskünste. Dies gibt er authentisch an seine Schüler weiter. Die Schüttelübung „Tou“ ist die grundlegende Übung innerhalb des Jin-Jing-Gong. Dr.Fruehauf stellt diese Übung hier in allen Feinheiten auf der körperlichen, energetischen und geistigen Ebene vor und führt uns tief in die daoistische Welt der inneren Alchemie. Die DVD ist dabei in einen Theorie Teil (ca. 22min.), eine detailierte praktische Beschreibung der Übung (ca. 47min.) und einen ca.30 minütigen Mitmachabschnitt aufgeteilt.
Spieldauer ca. 100 Min.

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