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Die 5 Level des Taijiquan

Chen Xiaowang Die 5 Level des Taijiquan übersetzt und kommentiert von Jan Silberstorff (Buch und DVD) Einer der großen lebenden Meister der Taji-Tradition hat hier eine Art Wegweiser geschrieben, der sich an alle richtet, die eine Taiji-Form ernsthaft und lebensbegleitend ausüben wollen. Die fünf Stufen führen vom langsamen Erlernen der richtigen Bewegungen über erste und dann vertiefte Erfahrungen mit dem Qi bis hin zur Meisterschaft in der Selbstverteidigung. Jedes Kapitel enthält den chinesischen Originaltext, die Übersetzung und anschließend den kundigen und gut verständlichen Kommentar. Die beigefügte DVD bietet den Inhalt des Buches als Mitschnitt eines Vortrags von Jan Silberstorff. 104 S., einige Abb, fester Einband. Laufzeit DVD: ca. 2 Std.

Produkt-ID: 18-179

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