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Gesundheit

  • Rücken Qi Gong (17-192)

    Im Rücken Qi Gong werden die traditionellen fernöstlichen Bewegungsabläufe mit den aktuellen Forschungsergebnissen zum Rückentraining verknüpft. So entsteht eines der faszinierendsten Bewegungs- und Entspannungskonzepte weltweit.

    29,99 EUR

  • Selbstheilungsweg - Band 1 (06-10)

    In diesem Buch, von Großmeister Jiang und Dr. med. Cornelia Richter, werden die Grundlagen für erfolgreiches Üben, die sogenannten "24 Schlüsselpunkte", erstmals in deutscher Sprache veröffentlicht...

    19,80 EUR

  • Selbstheilungsweg - Band 2 (06-11)

    Im vorliegenden zweiten Band des Selbstheilungsweges werden für Qigong-Übende und Lehrende wichtige Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin behandelt...

    21,80 EUR

  • Selbstheilungsweg - Band 3 (06-12)

    Hauptthemen im vorliegenden dritten Band des Selbstheilungsweges sind die sechs Schlüsselpunkte zum Erreichen der Vollkommenheit beim Üben von stillem Qigong sowie die Drei Schätze Jing-Qi-Shen aus ...

    19,80 EUR

  • Achtsamkeit und Entschleunigung (06-500)

    Sich entspannen und innehalten zu können sind Eigenschaften, die in unserer Hektik, Lärm und Stress dominierten Zeit immer wichtiger werden. Manfred Folkers zeig, wie wir unser alltägliches Leben achtsamer und >entschleunigter< gestalten können.

    19,95 EUR

  • Schutz vor Burnout (06-15)

    Der richtige Schutz vor Burn-Out im modernen Arbeitsalltag Arbeit bis zur Erschöpfung, die schließlich alles lahmlegt: Burn-out und Depression nehmen in bedenklichem Ausmaß zu.

    21,99 EUR

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